Abnehmen

Vinod Talgeri

Abnehmen, Vinod Talgeri
Buch: 260 Seiten, kart.
erscheint: 2024
Best.-Nr.: 32658
Gewicht: 350g
ISBN: 978-3-99060-401-4 9783990604014
Erscheint voraussichtlich im April 2024.
Bis zum Erscheinungstermin sind alle Preise ca.-Angaben.
Vorbestellungen werden gerne entgegengenommen.

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Vinod Talgeri

Genussvoll schlank werden mit der Weisheit der indischen Ess- und Lebenskultur
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Buch: 260 Seiten, kart.
erscheint: 2024
Best.-Nr.: 32658
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ISBN: 978-3-99060-401-4 9783990604014
Erscheint voraussichtlich im April 2024.
Bis zum Erscheinungstermin sind alle Preise ca.-Angaben.
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Der Herausgeber schreibt:

Gutes Essen ist Balsam für die Seele! Abnehmen heißt für viele, Diät zu halten und zu hungern. Aber dies ist der falsche Weg zur Wunschfigur. Doch es geht anders – und das ganz einfach!

Dieses Buch zeigt,

  • wie indische Ernährungsgewohnheiten in gesunde Abnehm-Techniken umgewandelt und im Leben verankert werden können.
  • wie Ernährung und Bewegung eine Einheit bilden, die innere Ruhe und eine ausgeglichene mentale Haltung nach indischer Lebensphilosophie neu als Lebenshilfe zeigen, 
  • wie Zutaten für eine gesunde Einstellung, die automatisch ein Wohlfühlen im eigenen Körper mit sich bringt, eingesetzt werden können.

Und die Kilos purzeln wie von selbst!

Dieses Buch birgt zahlreiche auf wissenschaftlicher Forschung beruhende Erkenntnisse (aus Indien, Europa und USA) und nimmt die Leser:innen mit auf eine wundervolle genussvolle Begegnung mit indischer Heilkunde und Lebenskultur.

Der Autor enthüllt den Zugang zu einer Lebensphilosophie, wie man sanft und nachhaltig sein Idealgewicht erreicht.

Zur Idealfigur mit Genuss und ohne Eile!

€ 20,00
inkl. MwSt.
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Gutes Essen ist Balsam für die Seele! Abnehmen heißt für viele, Diät zu halten und zu hungern. Aber dies ist der falsche Weg zur Wunschfigur. Doch es geht anders – und das ganz einfach!

Dieses Buch zeigt,

  • wie indische Ernährungsgewohnheiten in gesunde Abnehm-Techniken umgewandelt und im Leben verankert werden können.
  • wie Ernährung und Bewegung eine Einheit bilden, die innere Ruhe und eine ausgeglichene mentale Haltung nach indischer Lebensphilosophie neu als Lebenshilfe zeigen, 
  • wie Zutaten für eine gesunde Einstellung, die automatisch ein Wohlfühlen im eigenen Körper mit sich bringt, eingesetzt werden können.

Und die Kilos purzeln wie von selbst!

Dieses Buch birgt zahlreiche auf wissenschaftlicher Forschung beruhende Erkenntnisse (aus Indien, Europa und USA) und nimmt die Leser:innen mit auf eine wundervolle genussvolle Begegnung mit indischer Heilkunde und Lebenskultur.

Der Autor enthüllt den Zugang zu einer Lebensphilosophie, wie man sanft und nachhaltig sein Idealgewicht erreicht.

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