Buchinger Heilfasten, Andreas Buchinger
Buch: 104 Seiten, kart.
erschienen: 2022
Best.-Nr.: 32776
Gewicht: 258g
ISBN: 978-3-432-11593-1 9783432115931
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Der Herausgeber schreibt:

Detox für Körper und Seele – Nachhaltig Abnehmen
Nutzen Sie die Fastenzeit als ganzheitliche Entgiftungskur: Der Körper entschlackt, man kommt zur Ruhe und zu neuer Energie. Auch bei Bluthochdruck oder Rheuma hilft der kurzzeitige Verzicht auf feste Nahrung. Hier finden Sie eine praktische Anleitung der Erfolgsmethode Buchinger für Ihr selbstständiges Fasten zu Hause – ganz ohne Fastenkrise!

Entlastungstage bis Fastenbrechen: Der renommierte Fastenarzt Dr. Andreas Buchinger begleitet Sie durch das Programm.
Kraft tanken: mit wohltuenden Achtsamkeits-Übungen, Yoga und motivierenden Gedanken
Dauerhafte Erfolge: bekömmliche Rezepte für die Aufbautage und Tipps für die gesunde Ernährung danach

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Top-Kommentare

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M. Arnold
Verifizierter Kauf
vor 3 Wochen
Gut erklärt
Das Buch hilft, die Grundlagen zu erfassen. Sollte aber vom jeweiligen Hausarzt ergänzt werden, da nicht jede Methode für jeden passt. weiterlesen ...
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