BCAA
BCAA steht für Branched-Chain Amino Acids – verzweigtkettige Aminosäuren. Dazu gehören Leucin, Isoleucin und Valin, drei essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann.
BCAA sind besonders bei Sportlern beliebt und werden oft während oder nach dem Training eingenommen.
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