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Säfte & Smoothies - Ernährung

Viele Vitalstoffe und Antioxidantien sind in unserer gekochten Nahrung kaum noch vorhanden, ein Mangel an ihnen ist allerdings die Ursache für zahlreiche Erkrankungen. Schnell und einfach zubereitet versorgen Säfte und Smoothies den Körper jedoch mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralstoffen. Somit fungieren sie beispielsweise als Energielieferant, helfen bei der Entschlackung und Gewichtsreduktion und stärken das Immunsystem. Des Weiteren lassen sich durch Säfte und Smoothies akute und chronische Beschwerden lindern oder gar heilen.

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Reboot with Joe - Das Kochbuch zur Saftkur

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Die Saft-Therapie

Natürlich gesund
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Le pouvoir thérapeutique des jus

Naturellement sains -
Recettes de jus frais, smoothies et mousses de lait
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Set: Die Saft-Therapie & Die Grüntee-Therapie

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