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Histamin-Intoleranz heilen

Durchschnittliche Bewertung von 4.6 von 5 Sternen

Der wirksame 4-Phasen-Plan bei Migräne, Ekzemen, Schwindel, Allergien und vielem mehr

Einer unerkannten Krankheit auf der Spur: Der Ratgeber zur Selbsthilfe bei Histaminintoleranz!

Millionen von Menschen weltweit leiden an Histaminintoleranz — ohne es zu wissen. Die Symptome sind vielfältig und können bei jedem anders sein. In Ihrem Buch erläutert Becky Campbell wie der Botenstoff Histamin funktioniert und wo die häufigsten Ursachen für dessen Unverträglichkeit zu suchen sind. Die Ärztin für Naturheilverfahren und Ernährung war selbst Betroffene und hat einen umfassenden Heilungsplan entwickelt, den sie in einen leicht verständlichen und kompakten Leitfaden zur Selbsthilfe gepackt hat! Machen Sie sich auf den Weg und kommen den Ursachen von Migräne, Ekzemen, Schwindel, Allergien und vielen anderen Krankheiten endlich auf die Spur!

Mit einer Fülle an leckeren Rezepten zu einer histaminarmen Ernährung:

Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, geeignete Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel und die richtige Lebensweise bei Histaminose zu finden. Eine Fülle an leckeren Rezepten erleichtert Ihnen den Weg zu einer histaminarmen Ernährung und erklärt, wie Sie bisher Unverträgliches allmählich wieder in Ihren Speiseplan integrieren können. Erfahren Sie außerdem alles über Darmreinigung und Leberpflege und welche Rolle Umweltgifte in Ihrem Körper spielen.

Dr. Becky Campbell wurde durch ihre eigene Histaminintoleranz zur Expertin auf diesem Gebiet. Sie ist außerdem Spezialistin für Autoimmun- und Schilddrüsenerkrankungen.

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Buch: 216 Seiten
Erscheinungsdatum: 2023
ISBN: 978-3-96257-265-5
Bestellnummer: 28208
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Durchschnittliche Bewertung von 4.6 von 5 Sternen

4.6 Sterne | 5 Kundenbewertungen
Top-Kommentare

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

vor 3 Jahren
Verifizierter Kauf
Endlich Antworten
Dieses Buch kann ich jeden empfehlen der am Anfang der Histaminintolleranz steht und viele Fragen hat… Es sind neben vielen Tipps und Informationen,auch Listen von Lebensmitteln enthalten.Der 4-Stufenplan macht den Einstieg leichter und die vielen echt leckeren Rezepte zeigen einem den Weg den man gehen kann ohne viel Verzicht.
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Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

vor 3 Jahren
Verifizierter Kauf
M Rogler
Dieses Buch fand ich sehr wertvoll, weil ich seit kurzem an Histaminintoleranz leide. Die Ärztin gibt viele gute Hinweise und Ratschläge Für die Verbesserung dieser wirklich nicht einfach festzustellenden Unverträglichkeit. Ich kann jetzt selber manches ausprobieren und schauen ob es mir hilft.
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Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

vor 2 Jahren
Histaminintoleranz heilen?
Die Histaminintoleranz ist relativ unbekannt. Aber nach und nach werden mehr Patienten getestet. Frau Dr. Becky Champbell sieht sich als Gesundheitsdetektivin und hat aufgrund ihrer eigenen Krankheitsgeschichte ein 4-Phasen-Plan gegen Ekzem, Migräne, Schwindel und Allergien entwickelt. Neben Rezepten zum Frühstück, zu Mittag und zu Abend gibt es für Beilagen, Dressing und Getränke viele Anregungen wie der Histaminspiegel durch die Nahrung niedrig bleiben kann. Am Buch gefallen mir die vielen bunte buchseitengroße Grafiken, die den Text ergänzen. 1/3 des Buches erklärt Frau Campbell sehr ausführlich die Symptome und Hintergründe zu der Erkrankung. Ich finde es sehr gut, dass die Autorin so genau darauf eingeht. Denn nur wer weiß, warum diese und jene Symptome bei ihm entstehen, kann einschätzen wie wichtig es ist, diese oder das Lebensmittel zu reduzieren. 2/3 des Buches hat die Autorin mit leckeren vielfältigen Rezepten reserviert. Das Buch schließt mit einem 30 Tage Essensplan. Eine gute Idee für Histamin-Neupatienten. Fazit Ein Grundlagenbuch der Histamin Intoleranz
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Schwäbin vor 1 Jahr
Hallo, wie und wer macht einen Histamintest? Mein Hausarzt sagt, man kann es nicht testen...
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Elena Adam aus Schweiz vor 1 Jahr
Ein Allergolog, getestet wird auf die Haut ( scratch test) das Ergebnis kommt in eine Minute, es sieht so aus als wärst du von eine Mücke gestochen, es juckt und brennt genauso !
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Anke vor 1 Jahr
Bei mir wurde beim Hautarzt ein Allergietest(Pricktest) gemacht. Dabei kam dnan auch die Histamin Intoleranz raus
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Bettina Fischer vor 1 Jahr
Hallo, wie man das testen kann, wird immer wieder gefragt und die meisten Ärzte meinen, das ginge nicht.Ich hatte jetzt extremen Hautausschlag und Ödeme im Gesicht.Die Hautärztin ließ das Blut testen auf Diaminooxidase kurz DAOX auf dem Laborschein. Vielleicht hilft das.LG Bettina F.
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Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

vor 2 Jahren
Verifizierter Kauf
Maria
Hat mir sehr geholfen!! 🔝
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Durchschnittliche Bewertung von 3 von 5 Sternen

vor 10 Monaten
Verifizierter Kauf
Empfehlung mit Einschränkung
Das Buch bietet interessante Informationen, die Lesefreude wird jedoch eingeschränkt durch einen extrem unangenehmen Geruch. Die Fotos bieten kein Beispiel für gesunde Ernährung, da das Gemüse teilweise verbrannt aussieht.
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