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Therapien für Geist & Seele


Der Herausgeber schreibt:

Das vielleicht kritischste und aufklärendste Buch zum Thema. Auf verblüffend einfache und logische Weise, fast ohne Fachbegriffe, zeigt es, warum Auyurveda funktioniert, und was bei seiner Verbreitung im Westen schief lief, bzw. verloren ging.
Die wahre Absicht und Wirkweise der Massagen, Schwitz- und Ausleitungstherapien, aber auch der ayurvedischen Ernährung ist logisch und plausibel erklärt. Unverblümt zeigt der Autor, worauf bei der Wahl einer Kur oder eines Behandlungs-Centers zu achten ist, und woran man gute Therapeuten erkennt.
Keinesfalls ist das Buch eine Negativ-Kritik. Im Gegenteil: Am Ende werden Sie echtes Ayurveda nicht nur verstehen, sondern wertschätzen und lieben.

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Buch: 156 Seiten
Erscheinungsdatum: 2006
ISBN: 978-3-89575143-1
Bestellnummer: 23766
Menge:
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5 Sterne | 1 Kundenbewertungen
Top-Kommentare

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

vor 8 Monaten
Bestes Buch für Einsteiger
Unter über 500 Titeln zu Ayurveda ist dieser hier der einzig nicht-esoterische und bodenständigste. Während z. B. 90% aller Sachbücher sagen, Ayurveda-Ernährung sei vegetarisch, liefert der Autor Krames hier Beweise an, dass eben die indischen Klassiker ganz anderer Auffassung sind. Nicht unbedingt ein ganzes Steak jeden Tag, aber der Vata-geschädigte brauche in der Tat mal ne Scheibe Wurst auf seinem Brot. Viele Gestresste in meinem Umfeld gaben zu, dass es ihnen besser ging, nachdem sie ihre strenge vegane Ernährung wieder etwas normalisiert hatten. Doch das ist nicht der einzige Pluspunkt dieses kritischen Werkes. Der Autor rechnet ab mit all den Wellness-Propheten, die Ölmassagen als "Ayurveda" verkaufen und sich dumm und dämlich verdienen. Wie gefährlich eine Ölanwendung sein kann, begründet er sachlich und nachweisbar. Insgesamt ein guter Ratgeber, den man lesen muss, bevor man ein AyurvedaCenter aufsucht, oder gar eine teure Kur bucht.
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